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SUMMARY:MBSR-Fortbildung: Buddhistische Grundlagen für Achtsamkeits­lehrende
DESCRIPTION:Das MBSR-Programm und viele andere MBIs (Mindfulness-Based Interventions) sind säkular ausgerichtet – sie werden also außerhalb eines religiösen bzw. spirituellen Rahmens vermittelt\, um sie so vielen Menschen wie möglich zugänglich zu machen. Gleichzeitig sind diese Programme tief verwurzelt im Buddhismus – und auch Jon Kabat-Zinn\, Begründer des MBSR-Programms\, betont\, dass es „sehr hilfreich sein [kann]\, eine starke persönliche Veran­kerung im Buddha-Dharma und seinen Lehren zu haben“. \nIn vielen MBSR-Ausbildungen ist dafür oft wenig Zeit und buddhistische Grundlagen werden nur gestreift. Diese Fortbildung zielt darauf ab\, einen fundierten Überblick über die reichhaltige Tradition und Praxis des Buddhismus zu geben und deutlich zu machen\, wie diese auf säkulare Achtsamkeitsprogramme wirkt. Darüber hinaus kann sie helfen\, die eigene Achtsamkeitspraxis zu beleben und zu vertiefen – auch\, wenn man sich nicht als Buddhist/in sieht. \nDiese Fortbildung umfasst 6 Module a 2 Stunden (insgesamt 16 Fortbildungseinheiten a 45 Minuten) mit folgenden Themen: \n\nDer Buddha: Sein Leben und Wirken\nBedingtes Entstehen: Die grundlegende Einsicht des Buddha\nDie 4 Edlen Wahrheiten: Ein Weg aus dem Leiden\nEthik\, Meditation\, Weisheit: Buddhistische Praxis auf den Punkt gebracht\nDie 3 Daseinsmerkmale: Sehen\, wie die Dinge sind\nBuddhismus im Wandel der Zeit\n\nJedes Modul verbindet Vorträge\, geleitete Meditationen\, Reflexionen und Austausch. Die Fortbildung ist bewusst über mehrere Wochen ausgelegt\, um die Inhalte zwischen den Treffen weiter vertiefen zu können und ins Leben zu bringen. \nDer Kurs findet online jeweils donnerstags von 18:30 bis 20:30 Uhr über die Lernplattform Zoom statt. \nZielgruppe \nAchtsamkeitslehrende (auch während der Ausbildung) sowie Menschen\, die sich mit den buddhistischen Wurzeln der Achtsamkeitspraxis vertraut machen möchten. \nSeminargebühr \n290 Euro (inkl. MwSt.) \nWenn du dich für diese Fortbildung anmelden möchtest\, sichere dir über das Anmeldeformular deinen Platz!\nAlternativ erreichst du mich telefonisch unter 0151-70276235.
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